目が疲れた時には、、、

こんにちは(*^◯^*)
水曜担当の平田です！！！

今回は目の疲れを取って
スッキリさせるツボをご紹介します




目が霞んだり、眼の奥にじーんと

鈍い痛みを感じることは

ありませんか

目の疲れは頭痛の原因ともなります

ものが見えにくくなるために

知らず知らずのうちに

眉間にシワを寄せてしまい


老けて見える原因でもある

眉間ジワの原因にもなります



目が疲れることで
周辺の血液の流れが悪くなり

目だけではなく回りの筋肉も

緊張して疲労してしまいます

目の周りのツボを押すことで

疲れが取れ

緊張した筋肉も

ほぐすことができます

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