あけまして おめでとうございます
火曜日担当 まつもとです
わかばは 昨日より 新年をスタートしました
皆さんは 楽しいお正月の休日を過ごされたでしょうか
年末・年始 お仕事をされ
これから休暇をとる方も・・・いらっしゃると思います。
お疲れ様でした
楽しい休日をお過ごしください
今年が 皆さんにとって良い年でありますように
今日は ７日 七草粥の日です
皆さんは お食べになりましたか
七草粥とは・・・無病息災を願い
お正月 おせち料理など食べ過ぎ・飲み過ぎの胃を
休める為に食す・・・など 色んな言われがあります
年末は 胃腸の風邪が流行り
今年は 鼻・のどの症状の風邪が流行っているようなので
温かい消化のいい食事をとり 体を冷やさない事
あとは ゆっくり睡眠をとって 疲れをためないように
今年 我が家は 鮭入りで～す
