こんにちは、わかばの田中です。

12月も半ばになってきて

寒さも一段と厳しくなってきました。

この時期は、忘年会で飲む機会が多くなります。

お酒をのんだ次の日はしじみのお味噌汁が良いと

言われます。しじみに含まれる

オルニチンが肝臓の解毒作用を助ける

働きをします。

又、あさりもお酒を飲んだあとに良くて

あさりに含まれるタウリンが、血液中の

コレステロールを低下させて

肝臓の解毒作用を助けます。

お酒を飲んだ翌朝おためし下さい。

わかば鍼灸整骨院

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