こんにちは(^_^)
昨日からぐんと寒くなりましたが
皆さん体調はいかがですか？？？
この時期空気が乾燥して
お肌のカサツキが気になるという
方が増えますが、、、
肌が乾燥するのは
皮膚内部の水分不足や
栄養不足のためです
また肌は胃腸の調子や疲労度を表す
バロメーターでもあります
ストレス、睡眠不足
などで血行が乱れると肌に
影響がでます
こんな時に効くツボが
中極ちゅうきょく
おへそから指5本したのところ！！！
血行をよくし内蔵の働きを
整えてくれるので是非
ツボを押して見てください(^_^)
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