木曜日担当の上利ですクローバー

11月もあと2日…

来週からは 早くも12月です叫び

少しずつ大掃除を始めないとあせる

毎年この時期は気持ちだけ焦ります…


最近はめっきり寒くなり 乾燥が気になる季節になりました。

空気が乾く季節は 皮脂や汗の分泌量が低下し 

お肌のバリア機能が落ちます。

何か対策はされていますか?

加湿器をつけたり シルクや綿など刺激の少ない素材の服を着たり

お風呂は皮脂を奪わない40℃程度のぬるめの

お湯にゆっくりつかるのもおすすめですドキドキ

保湿効果のある洗浄剤や入浴剤を選ぶのも大切ですね。


わかばでの アロマオイルを使った 腕と足のメディカルアロママッサージもオススメです!!

血行も良くなり お肌もツルツルになりますよニコニコ

是非一度お試し下さい音譜