わかば 来週の目玉！！

　火曜日担当　まつもとです


　梅雨明けして

　毎日『今日の気温は・・・何度でした』　と

　聞く度に　精神的に　しんどくなる日が

　続いていますが

　皆さん　早くも　夏バテしていませんか

　
　わかばでは

　来週７月１６日（火）～２０日（土）まで

　免疫力アップ　と題して　鍼灸イベントを行います

　体がダルイ　食欲がない　やる気が出ない

　など　感じている方にオススメです

　完全予約制　ですので・・・

　１回￥１００円で　体験出来るのは　今回だけ

　鍼灸に興味のある方　是非　この機会に　

　体験しては　いかがでしょうか


　余談ですが・・・

　私は　夜の入浴タイム

　体を洗う時に　ゆっくりとマッサージしたり

　洗髪時に　ゆっくり頭皮マッサージをしたりと

　好きな香りのボディーソープやヘア用品を使い

　１日の疲れを　ためない様にしています

　個々に　色んな　ストレス解消方法があると

　思います。

　暑い夏はこれからが本番です

　心身共に　夏バテしないように

　頑張り過ぎず　食事・睡眠をしっかり摂り

　長い　夏を乗り切りましょう