ダイエットヾ(＾v＾)k

みなさんこんばんわヾ(＾v＾)k
今日は月曜日なので、やまさきが担当です


梅雨もさっそく中休みで、雨もフらないですね(^_-)
でもこんな日こそ、熱中症になりやすいので、お気をつけて下さいね(￣0￣)


さて先週からダイエットをしているのですが……
体重はどぉなっているかというと、なんと1.5キロへってました

今日はその食事をのせますヾ(＾v＾)k
と思ったのですが携帯が潰れて、写メがなくなってしまぃました(+_+)

なので今日のやつを

まだまだどのぐらぃ減るかお楽しみにっ


耳ツボなどもありますので、また聞いて下さいねっ(*^▽^*)


では