ゴールデンウィークも終わり

今日から 仕事・学校が始まり
皆さん お疲れは 感じていませんか

環境が変わり 気候も不安定なこの時期に
ゴールデンウィークの長い休日

お疲れがピークに達していませんか

こんな風に いろんな要素が 絡みあった時
『五月病』になってしまう方がいます

皆さんは 大丈夫ですか

『五月病』にならない様に
『睡眠



きちんと取るように 日々 気をつけてください

疲労と言えば・・・パソコン・タブレット・スマホなど
日々 眼を酷使され 眼の奥の痛みや頭痛など
『眼精疲労

そんな方に 小骨空(しょうこっくう)と言う
眼精疲労に効くツボがあります

場所は・・手の小指の第1関節の中央部分

つまむように 軽く押すといいですよ

この5月 わかばでは イベントで・・・
『五月病』の 鍼灸治療をしています

是非 この機会に試したみては いかがですか

完全予約制となっております

ご予約はお電話でも可能ですので
興味のある方は お気軽にお問い合わせください


火曜日担当 まつもとでした

