こんにちわ。
日曜日担当の三輪です。
昨日からいきなり寒くなりました。
また厚めのお洋服を出してしまいました・・・。
もうじきＧＷですが、
お休みを使って、
どこかへお出かけなんてお考えの方も、
多いのではないでしょうか？
お車や電車、バスなどを利用する方。
里帰りなど、小さいお子さんを連れて帰る方も。
そんな時、
ちょっと困った乗り物酔いには、このツボです！
内関（ナイカン）
「手首」の付け根から、指1.5本を置き
「手首中央」のへこんだ場所に、そのツボはあります。
乗り物酔いで、
少しでも気分が悪くなったら
反対の親指で押し揉みましょう。
予防として
乗り物に乗る約２０分前ぐらいに、
よく「内関」を揉んでおいてくださいね～。