歩くポイントとわ…！

皆さんこんにちは
今日月曜日なので スタッフの山崎が担当します


えぇー最近お酒とご飯を食べ過ぎてかなり太ってきているんですが…わら
そろそろ運動をしようかと考えています
その中で わかばでは4月毎週水曜日に、『春だ！　外を歩こう！』イベントをしますっ(^ｰ^*)


正しい歩き方、筋力トレーニングなどなどをお教えしますので、すこしでも興味がある方は是非是非参加してください(*^_^*)


予約もできますのでみなさんのご参加お待ちしてます

最近よく飲む日本酒です(￣0￣)わら


では