こんばんは

上利です。
先日自転車に乗っていて 道路工事をしていた所で降りた際に
足をぐねってしまったのですが ぐねる・つまずく等はよくやる事なので
痛みもないし 全く気にしてませんでした

ところが 夕方からどんどん痛くなり夜には
くるぶしがなくなる程腫れて 痛い

痛い
とうとう 足を床に付けられないほどに
もう病院も受付時間が終了していたので なんとか我慢

翌朝 痛みが半減していたので様子をみて
その次の日 わかばに出勤だったので
田中先生に診てもらうと「捻挫」だということで
生まれて初めてのテーピング。
そして 家で冷やして・・・
すっかり良くなりました
もう こんな経験はコリゴリです

