こんばんはお月様上利です。

最近、風邪やインフルエンザの予防プラス花粉症対策で

マスクをされている方が増えたように思いますカゼ

目のかゆみやくしゃみ等の症状がそろそろ出てくる頃でしょうか。

先日、新聞に室内の花粉対策について載っていました。

*まず換気

窓を全開にすれば当然、大量の花粉が侵入するが

10cm開けるだけで十分に換気できる。

*洗濯物だけでなく、布団も部屋干し

日当たりの良い窓際にイスやテーブルを並べ、布団を干す工夫を。

*掃除

掃除機をかけると、排気口から出る風で花粉を舞い上げてしまい、

掃除後にまた床にたまる事になるので、

床掃除は、雑巾のぬれ拭きを中心に行うと良い。


しっかり対策をして、つらい花粉の時期を乗り越えましょうビックリマーク


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