新学期も始まり。。。

　 　今日から　学校も始まり・・・

　　朝から　今年初のお弁当を作り

　　本当の意味で・・・

　　『今年も始まった』・・・と

　　言う感じです　
　　
　　
　　昨日は『七草粥』を食べる日で

　　お正月中　

　　暴飲・暴食で荒れた胃を労わる日

　　皆さんは　七草粥　食べましたか

　　
　　去年１２月頃から流行している

　　胃腸炎にノロウィルス・・・などで

　　体調がスッキリしないの方も・・・

　　
　　予防の為には　『手洗い・うがい』

　　体調管理する為には

　　『睡眠・栄養』と　少しの余裕

　　
　　今年　始まったばかり　

　　これから色々あると思いますが・・・

　　良い１年で　あります様に　


　　　　　　火曜日担当　まつもとでした

　　
　　
　　


わかば鍼灸整骨院

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