お腹冷えてないですか？

こんにちは
水曜担当の平田です(^-^)

寒い日が続いていますが
皆さんお腹の冷えてないですか？

冷えている方は
[内蔵が冷えている]証拠です

内蔵が冷えていると
全身に十分な血液が届かず
冷え性、便秘、下痢、

免疫力低下により
風邪を引きやすい体になります

改善法は体を暖めることで

湯たんぽやホットパックなど暖かいものを
おへその上において10分程度暖めてください


何かわからないことがあれば
ご相談ください


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