今日は バレンタイン

　朝から降り続いたも夕方には止み

　空には綺麗なが出ていました

　今日は　バレンタイン

　皆さんは　誰からプレゼントされましたか

　皆さんは　誰にプレゼントしましたか

　私は　日頃からご迷惑をかけている

　家族に感謝の気持ちを込めて

　チョコをプレゼントしました

　チョコって・・・

　脂肪分も多いし・お肌にプツプツ出来ちゃうし

　って　悪いイメージ　ありませんか

　チョコの原料のカカオ豆には　抗酸化作用があり　

　動脈硬化の予防・コレステロールを下げる効果や

　繊維質が多く含まれているなどいい事もあるそうです

　まだまだ寒いので温かい飲み物とチョコで

　心身共にリラックスしてみてはいかがですか


　　　　　　　火曜日担当　まつもとでした

わかば鍼灸整骨院　　　℡　　06-4252-2210