お風呂こんにちは、わかばの田中です。寒い日が続きますね。体も芯から冷え切ってしまいます。最近足が良くつるという患者さんの何人かに聞いてみたんですが、お風呂に入る時、湯船に浸からずにシャワーだけで済ます方が、結構いらしゃいました。シャワーだけでは、体が良く温まりません。寒い日や、疲れた時は、ゆっくり湯船に浸かって、体を温めてください。田中でした。わかば鍼灸整骨院 ☎ 06-4252-2210