今日は 夕方になり 肌寒いって言うより
寒~いって 感じる様になった気が。。。
急な寒さで 風邪などひいていませんか

今年は 咳の症状がなかなか無くならない

秋は

ブタクサやイネなどの花粉が飛散して
花粉症の人には 大変 嫌な時期です
寒さが入ってきて 空気が乾燥する季節
お肌にも喉にも 乾燥は大敵

加湿器などを 上手に利用して
風邪などの予防に気をつけてください

今日の朝は 気温が下がったそうですが

明日の朝は もっと気温が下がるそうです

あたたかいお風呂に入って

あたたかくして ゆっくり お休みください

わかば鍼灸整骨院 ℡06-4252-2210
火曜日担当 まつもと でした
