みなさんこんにちはっ
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今日は山崎が担当です

昨日,日曜日は買い物に行きました

目的は『妹の誕生日プレゼントを買うこと』だったのですが,結局自分の物をめっちゃ買っちゃいましたぁ
わら


まずは友達と合流して,りんくうタウンへ



りんくうタウンに2時間程で着いて,妹の誕生日プレゼントはすぐに見つかり……
そっからは自分のほしぃ物を買いましたぁ
わら


Tシャツにロザリオにシューズを買って僕は大満足っ
わら


りんくうタウンはビックリするほどデカくて,2階を一周するだけでクタクタにぃ
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でもすごくイィものばっか売ってました



その後は道頓堀へ

友達が初めてだったらしく,大阪人なのに写メを撮りましたぁ�
わらぃ

んで,アメ村で僕はCDを,友達は時計を買ってましたぁ



そっからゆっくり帰宅っ
とぃうショッピングな1日でした



昨日歩きまわったので,足がパンパンです
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今日はしっかりお風呂につかって,ストレッチをしたいと思います

皆さんもよく動いた際は,ストレッチをしっかりして頂くことをお勧めします

ストレッチをすることにょり,筋肉への血流が良くなり筋肉痛など,早く直りますょ



では��
わかば鍼灸整骨院 ℡ 06-4252-2210