こんにちは院長のスズキです
ダイエットに挑戦中の私ですが
先週ご報告した５８．４キロからの変化は。。。
結果。。。
残念ながら、飲食の機会が多く。。。(言い訳です。。。)
今日現在５８．４キロのままです
週明けの月曜日なんて５９．４キロに増える始末でした
しかし、言い訳はこの位にして、本気で自身のダイエット計画を立てて
月曜日より挑戦しております
もともと、代謝の良い私は、運動が原因なので、当院の運動マシーンで結果を出したいと思います
必ず言った事は達成しますので、皆様お楽しみに！！
患者様には
『もともと細身やから必要ないやん
』
と言ってもらえるのですが、人間の体には体内リズムというものがあり、
太りだすと止まらなくなる傾向があります
またこれから、暑い季節になると体内の代謝が低下し痩せ難くなるので注意が必要です
心当たりの方は、私と一緒に頑張りませんか
御気軽にご相談下さい！！
わかば鍼灸整骨院
でした
