一昨日の夜は腰が痛くて寝付けず
昨日は職場でBBQの行事があり、
1日バタバタしており、夕方には
みんなでぐったりしまくってました
座っても立っていても
どうにもこうにも痛くて
昨日は整骨院がお休みだったため、
今日は予約もしてあったので、
行ってきました～
電気治療も足にプラスし
腰も治療開始となりました…。
ふぅ
今日はおやすみ
母の姉たちがやってくる以外は予定はなし
あとは食材の買い物やら整骨院の予約が
あったくらいで出かける予定はなし。
こんな休日はかなり久しぶりでした。
たまにはこんな日もあっていいかなと。
洗濯やら掃除やらして叔母たちが来て、
叔母たちが帰宅したら
買い物へ出かけ、帰宅して整骨院。
そんなんで何かと動きましたけどね
でも久しぶりに休日に自宅にいた時間があって
ゆっくり出来ました
それにしても腰が痛い