痛い…

一昨日の夜は腰が痛くて寝付けず

昨日は職場でBBQの行事があり、

1日バタバタしており、夕方には

みんなでぐったりしまくってました

座っても立っていても

どうにもこうにも痛くて

昨日は整骨院がお休みだったため、

今日は予約もしてあったので、

行ってきました～

電気治療も足にプラスし

腰も治療開始となりました…。

ふぅ