6/2（日） @富山
ジョグ体操ストレッチ
乗り込みドリル
流し×各2
助走踏切走×1
足合わせ×2
公式練習×2
三段跳
①×
②×
③13m47cm(-1.0)
④13m24cm(-1.1)
⑤×
⑥×
たくさんの応援サポート、そして運営の方々ありがとうございました。本数重ねるごとに驚くぐらい声が増えてめちゃくちゃ嬉しかったです。
手拍子したのにテンパって跳べなくてすいません。次はスタンディングオベーションしてもらえるぐらいの跳躍かまします。
まあとにかく練習が足りてない。
細かいことは考えれないからまたどこかのタイミングで決めるけど、とりあえずこれから夏休みにかけて冬季に入る。跳躍力の底上げに必要な体を作る。
たぶん書き直す。
お疲れ様でした。