若竹です。
今日は、意識して
この投稿以外は１日
インターネットをカット
してみました。
もちろん仕事を
休みにして取り組んだのですが、
実際にやってみると
非常に良いです。
空き時間が
長くなって
本をじっくりと
読めたり
家族と
濃いコミュニケーションが
取れたり
眼や身体や脳が
すごいリラックスできて
休めました。
と、同時に
普段いかに
ネットに依存しているか
を痛感しました。
中国でも
皆異様にスマホ
見ています。
暇さえあればスマホ。
自分も出来るだけ
見ないようにしていましたが、
今日も意識してネットカット
してもすぐに見たくなってしまう。
依存性抜群ですね（笑）
仕事に不可欠で
便利に情報収集できるけど
最近気がついたことは
ネットには人を
進化させる情報は
とても少ないという事。
それどころか
大切な人との
時間を奪うものになりがち。
ネットを見ていても
実際のコミュニケーションが
乏しければ、幸せにはなれないし、
成長もしない。
と改めて新しい発見でした。
これからもネット時間を
減らすように意識します！