現状
昨年12月から、実家に帰省している。
4月から子供は保育園に通う予定で、
私も職場に復帰予定である。
12月は何も考えなくてよかったから、
全く、夫のことを思い出すこともなかった。
本当にストレスフリーだった。
一ヶ月も経たないうちに、食べ過ぎのため、体重が4キロ増えた。見事、太腿がひび割れた。
12月は株式投資の勉強をしていた。
旧NISAとジュニアNISAの枠を使い切った。
そして、年明けから始まる新NISAをどのように使うのがよいかを考えていた。
あっという間に、12月は終わった。
1月は、私自身の思考を整理し始めた。
私は何に悩んでいるのか、どうしたいのか、どんな人生にしたいのか。
人生論や幸福論のような書籍やYouTubeから、気づきを得ることにした。
あるyoutube動画「人生をやり直す8ステップ」で、
「人生の戦略をたてること。戦略を立てずに、何となく過ごしてないか。5年後に理想的な状況にたどりつけると思っているのか。残念なことに、物事は勝手に改善していかない」というのを聞いて、気づかされることがあった。
もちろん勝手に改善するとは思っていなかったけど、どこかで状況が好転することを願っていたように思える。もちろん、そのような姿勢では、状況が変わるわけはなく、自分で変えていかなくてはいけないと言うことに改めて気づかされた。
ほかには、この書籍からは、
朝一番に、A4の紙に思っていることを手書きで書きまくる。何でも良い。そうすることで、頭の中のモヤモヤを紙に書き出して、自分の思考を整理する、自分の悩みが明確になっていくそうだ。現在、実践しており、紙に書いていると少し心が落ち着くような気もする。
自分を見つめ直す機会、時間があることで、以前のような「人生八方塞がり」的な思考は少し和らいだような気がする。