心の勉強を始めると
いろんなことが楽になってきますね
そして次に、、、「誰かに教えたくなる」
これが意外とやっかい❕！
自分の経験としてこうすれば楽になる、とわかっているので
苦しんでいる人を救ってあげたくて
大事な人が苦しんでいる姿を見たくなくて
あれこれアドバイスしてしまうのです
救ってあげて感謝されたいのかもしれない
良い気分になりたいのかもしれない
そこにはエゴがあると知ったときグサッときました💦
（もちろん、愛もあるのですよ）
女性外来を始めて数年は、アドバイスしまくっていました
で、今もアドバイスはしています(笑)
でも以前と違うのは
相手がアドバイスを受け入れなくても良い
と思っているところ
「でも。。。」
という言葉がでるときは
「もう少し、この状況、この感情を味わいたいのね」
とゆったりと待つことができます
心の勉強を始めたら気をつけたいこと☟☟☟
「相手が間違っている（不幸だ）と決めつけないこと」
「○○に教えてあげなきゃと思ったら要注意」
ただしい人から、たのしい人へ
（小林正観さんの言葉より）