こんにちは💖
ヨガ×コーチング
身体と心のアプローチで
本当の自分に還る
しょうもないことで
大笑いできるファミリーに
らぶハピ家族の産みの母
ミランダ・ワカ―です
あなたは
／
こんなに頑張ってるはずなのに
全然うまくいかない・・
＼
って
感じたことありませんか？
これまでの人生が
うまくいかなかったのだとしたら
本来の自分ではない生き方で
人生の流れに逆らってきたから
本当に自分が生きたい
人生に逆らうほど
葛藤やストレスが生まれます
「何とかしなきゃ」
「こんな自分じゃダメだ」
って思いから
ワークショップに参加したり
セミナーに行ったり
時には高額の講座にも参加した。
みんなが
講師の話を聞いて
（忘れまい！）とメモをとる📝
その表情は
まさに真剣そのもの👀
にもかかわらず
人生がすごく変わった！と
いう感じがしなくて
（なんでこんなにやってるのに
変わらないの、、）
と頭抱える
（↑はい、過去の私w）
それもそのはず！
わたし達が
「●●したい」
「●●になったらいいのに」
「●●しなきゃ！」
って
思ったり願うときは
基本的に
「ない」
「足りない」
「問題は●●だ」
という
思いがベースにあって
行動しているから
だからそのあとに
起こることは
「ない」
「足りない」
「問題は●●だ」
って感じられる
出来事がちゃ〜んと
起こってくる
自分が
フォーカスを当てているものと
同じ感情になれるものが
さらに大きく拡大した状態で
目に見える現実となって
返ってくる
これが
宇宙の法則
宇宙には
不足はなくて全てがある
あなたの
感情や意識していることが
大きくなって返ってくる
あなたが普段から
どこにフォーカスを当てているのか❓
何を意識しているのか❓
それが現実となっていて
自分の人生は
すべて自分が
創り出しているんです💕
つい先日も用事があって
2件連絡しよう！と思っていたんだけど😊
スマホを片手に持ちながら
（うーん、なんか言葉が出てこん・・
文字打つ気にならん🤔）
と突っ立った状態で
そのまま数分経過…🤣
そんな状態だったので
（まぁ、いいや！
なんかわからんけどやめとこ！）
と、その日は
連絡しなかったんです👀
そしたら❗️
数日後に
まったく違う用件で
それぞれ相手の方から
電話とLINEをもらえて✨✨
ついでに
私が話したかったことも話せて
ラッキー✨💕
さらには幼稚園バザーで
ヨガのクラスをやる話をしたら
『やりたい❣️予約したい❣️❣️』
おまけに
幼稚園で今度はじめる
ヨガサークルも
『参加したいけど
まだ定員OKかな❓💕』
と、あれよあれよという間に
ヨガの参加者さん達が増えてきて😊✨
がんばって募集したわけでもないのに
自然と必要な人のところへ届き
自然と人が集まってきて
話していくうちに
バザーのヨガクラスも
手伝ってもらえることに✨✨💕
そんな感じで
▶︎波動、エネルギー、感情
いろんな言い方で
表現されているけど
自分が外に発している
それらを変えれば
頑張らなくても
ちゃんと最高最善のタイミングで
宇宙が回してくれる
もしわたしが
（言葉が出てこないけど…
連絡しなくちゃいけない！）
と、その状態で
無理にでも連絡をしていたら
同じ状況になっていなかった
可能性は大です
少なからず
ピン❗️と来てないときに
自分をプッシュして行動しても
ストレスを生産中の状態で
連絡することになるので😌
そのために
ヨガで身体を使って
身体の声を聞いて
感情を自由に
選べるようになっていく💕
コーチングで
自分の内側と深く向き合うことで
自分の深いところにある
本音に気づいて
心を自由にしていく💕
あなたは
人生の川の流れに身を任せてますか😊❓
それとも
川に逆らっていそうですか😊❓
あなたが今どんな状態でも
いつもいつも
応援しています🌈✨