なまじ,がんばれてしまう,
力技で なんとかしてきた,
そんなワタクシ
わかな は、
自分の心と身体に鈍感な人間
になっていた。
ソレっていつからなんだろう
いつ？
Answer 
"いつの間にか
"
や、わかるでしょ
ほんとうは。
よく思い出してみて
わからないくらい当たり前になったこと。
そう
ソレ ❝習慣❞
習慣だよ。
だから『気付かなかった』
だから『気付けなくなっていた』
だって
習慣なんだもん
無意識にやれちゃうことだもん
がんばる自分
ふつう,あたりまえ
ちからわざふつう,あたりまえ
やりすぎふつう.あたりまえ
なんでもやるふつう,あたりまえ
だって ソレで
よろこばれるんだもん。
充実感あるもんね。
５歳ごろ
まわりの大人たちから
／
えらいね
よくがんばってるね
たすかるわ〜
＼
と言われてきたとする。
がんばって ないと
自分じゃない
良い子 じゃないと
自分じゃない
母上の役に立たないと
自分じゃない
そういうふうに
自分を形成していくことになる。
そうして,
ひとによろこばれるから
{がまんして,}
まわりの雰囲気がよくなるためならと,
ニガテなことも
めちゃくちゃにがんばって,
で,むずかしい,ニガテから,
できる,できた
になって,
習慣になって,
でも ソレって
めちゃくちゃ心に負担かけてた！
小さなころから,
何年も 何年もかけて
こころにダメージ
。
人生という冒険ものがたりの
HP{ヒットポイント}のゲージが
どんどん減っていったのだ。
そして
ついに
／
HP{ヒットポイント}のゲージがゼロに。
＼
ソレが 2016年10月.
しかも 母上の誕生日
じぶんとしては〜
「ちょっぴりこころが疲れてるから
出来たばかりの心療内科
行ってみよ」
2週間くらい休めるかも？
新しくできた心療内科に連絡すると,
予約もすぐとれ翌日受診
すると
／
危険な状態だから
いますぐ休みなさい。
すぐ診断書つくるから
待ってて。
＼
え？
なに？
なに❝危険⚠️❞て
WakanaAbeL英語で再起業プロデュース☆英語英会話スタジオ☆こころ色スタイリング■□
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2 つづく。