おはようございます
いつも、いいね✨コメントやLINEで励ましていただき、ありがとうございます
いつも元気な投稿じゃなくて
ごめんなさい
昨日は、
母の祥月命日と
夫の月命日。
いろいろなことを思い出してしまう
一日でした。
休職して3週間。
体調は、良かったり悪かったり
良い時は、出かけたり
友人と会ったり出来ます。
何があったわけでもないのに
悪い時は、無気力になってしまい
家から出ることが出来ません
家事も出来ません。
ここ最近は、調子良くて
出かけたり、友人にも会えたり
家事も出来たり
元気に過ごしていました。
心療内科の主治医に処方してもらった薬を続けて飲んだら、胸の動悸がして、冷や汗出るし、少し気分悪くなって、余計に眠れなくなって
この日から、少し心が⤵️になってしまいました。
薬が合わないのかな？と思います。
漢方薬の違うタイプのがあると言われてたから、17日に相談しなきゃです。
波がはげしいから…
日にち薬しかないのかも知れないな
昨日は、ちょっと無理をした自分が居ました。今朝はちょっと動けません…
先日、娘ちゃんから
最近…母さんの仕事復帰のことを聞かれるんよいつ帰ってくるの❓って。
Fさん（私）が帰ってきてくれんと、もう大変なんよ…と言われたそうです。
主任は、私の異動のことは知ってるので…皆んなには伝えてないのでしょう。
娘ちゃんと相談しよ。
何をして過ごしていたらいいのか？
分からなくなることがあります。
やりたいこと…
夢中になれること…
CARP観戦が唯一の楽しみかも知れないな
色んなことが
複雑に絡み合ってるような
変な感じ…
叔母が
電話をくれました。
叔母には適応障害のことは伝えてなかったので、少し話すと…
仕事は休みなさい…
無理したらダメだよと。
診断書を書いてもらったら、休めるから…と言ってくれました。
休職していることも伝えました。
心療内科を受診してることも。
いつでもおいでって…。
おばちゃんありがとう😊
子どもたちを迎え行くまでに
気持ち切り替えて
笑顔で迎えに行こ
私が⤵️な気分でいると
風和🐕が
ぴょん
私のベッドに上がってきます。
分かるのかな
いつもそばにいてくれます🐕
心が満たされるまで
もう少し、時間がかかりそうです。
頑張らなくていいけど、
頑張れ自分