スマートフォンに唯一対応しているオンラインガジノです^^
15ドルから遊べるし^^
結構、電車の移動時間の暇つぶしにもってこいです^^
バナーはったので、よかったらあそんでみたら^^
ずっと仕事で東京や名古屋などに行っててバタバタでした。
年末だし、やらなければならないことがたくさんありました。
ダイエットのほうは、もう8キロ落ちました。
目標は達成しましたが、せっかくなので、もうちょっとがんばってみます^^
こんばんは。
世間は明日から三連休ですね(^∇^)
うらやましい・・・
最近は、曜日の感覚がなくて、わたしは、
「あ!そうなの??」
ってかんじです。
当然のように、明日も昼からよるまで、予定がつまってます(・・;)
まぁ、がんばっていきましょうってかんじで^^
今日も、みなさんおつかれさまでした(*^ー^)ノ
今日も、シャワーの前に体重計に・・・
68㌔台に突入o(^-^)o
毎日、体重計に乗るのが楽しいです^^
ものの見事に体重が落ちていきます^^
目標まであとすこしヾ(@°▽°@)ノ
今日は今からお仕事です^^
体が、非常に疲れてますが、頑張ってきます^^
引き続きダイエットはがんばります^^
今日は朝早くから日曜日なのに一日会議です。
9時には神戸に行かなくてはなりません。
年末に向けての戦略会議なんですが、朝が早すぎますo(;△;)o
それも朝から夕方まで、ずっとです・・・(-。-;)
多分そのあと、全員で食事に行くでしょうから夜までかかるな・・・
忘年会の打ち合わせがした~い(笑)
なんだかんだで、毎日順調に体重はおちているのですが・・・
一緒のスタートした人は、7日間のプログラムを真面目にやったそうです。
ちょっとしんどいけれど、7日間だけだからということで・・
じゃぁ、85㌔あったのに76㌔になったそうです( ̄□ ̄;)
今日、久しぶりに会ってびっくりしました・・・
それも36歳の男性ですし、むっちゃ喜んでました^^
せっかくなので、今度20代の女性にやってもらおうと思います^^
わたしも、真面目にやっておけばよかった・・・(・・。)ゞ
今日はくたくたになりました。
もう、泣きたいくらい疲れてますが、まだパソコンでおしごとが・・・
もうちょっと頑張ります^^
今日は、あいにくの雨です。
ってか、いきなり寒くなりましたね(・・;)
私は、寒いなら暑いほうが好きです。
冬が季節の中で、一番苦手です・・・
そろそろ、コートもださないとダメですね^^
ではでは、仕事に行ってきます。
今日は、はやおきしました(^∇^)やりました
朝から、シャワーあびて、体重計乗るとなーんと・・・
60㌔代に突入!
やりました(・・。)ゞ
これで、約6㌔の減量・・・
こんなに、簡単に痩せれるとは・・・
世の中にあるダイエットの中で一番簡単かも(・・;)
まだまだ、継続します。