今日は頂き物のかぼちゃがあるのでサラダにしてみましたよ音譜


煮物にも飽きてしまったし、爽やかにヨーグルトを入れてみました。



林姫のキッチン


分量ナイフとフォーク


       かぼちゃ          350g~400gくらい(小さめ1/2個)

       きゅうり           半本

       ベーコン          2枚

       アーモンドスライス    大匙2

       マヨネーズ         大匙2

       プレーンヨーグルト    大匙2

       塩、こしょう         少々

       レモン汁          大匙半


早速作り方です。


かぼちゃは小さめの角切りにして柔らかくなるまで茹でる(レンジでもok)。



林姫のキッチン



水気をとばし、ボールに入れて潰す(皮ももったいないし栄養があるので使いますよ)。


ベーコンは5㎜位に切って炒めます。



林姫のキッチン


きゅうりは半月切りにして、塩少々をしてしんなりしたら軽く洗い水気をしっかり絞る。


アーモンドスライスも軽くフライパンで煎っておきますよ。


全てが冷めたら、ボールに入れて、マヨネーズ、ヨーグルト、塩、胡椒、レモン汁、軽く潰したアーモンド

(トッピング用は残す)を加えて混ぜますよ。



林姫のキッチン



器に盛りつけアーモンドスライスをトッピングして完成です音譜


かぼちゃが苦手なお父さんも、爽やかなお味になって食べてくれましたよラブラブ