おはようございます😃
自分らしい生き方へと光を照らす
NE運命解析士のまっすんこと益田です♪
今日は雨ですね☔️
昨日は、
仕事納めという所が
多かったのでは……
わたしもそうでした。
明日から6日間ですが
お休みと思うと
気分が上がり、
自分にお疲れ様ということで
ドーナツを🍩
勿論、グルテンフリードーナツ。
小麦粉、乳、卵、白砂糖なし(てんさい糖を使用)
黒ごまドーナツ
米粉、山芋粉、おから、豆乳などで
作られたているので、
もっちりしています。
美味かった
という事で、
お題は……
自分の好きな所を100個書きだす
昨日に引き続きですが、
『どんな自分でありたいか？』
を見つけるヒントにもなるかも。
自分の好きな所を100個書きだしてみるのも
良いですよ
ゆっくりお休みがとれそうな方は
是非、のんびりしながらでいいので
書き出して欲しいです
特に自分を大好きになりたい方は
これをやってみよう
同じようなことばかりになっても大丈夫。
書きだしてみくださいね。
『分からない！』と思ったら
そこで思考停止します。
脳を鍛えるトレーニングと思って
『答えはある！』と
言いながら、
書きだしてみようね♪♪♪
例えば、
私だったら、
・人の調和を考えるところが好き
・その場の空間をよくしたいと思うところが好き
・ゴロゴロ寝ているところが好き
・自然環境を大切にしたいと思う所が好き
etc
なんでもオッケー👌
書きだしながら
自分のことを見つ直したり
新しい魅力を発見したり
色々な気づきが出てきますよ！
そして、コツは、
どんな自分も肯定してあげる！
そうすると書きだせるよ
本日も最後まで読んで頂きまして
ありがとうございます😊
善き一日をお過ごしくださいませ☆