朝は6時位に猫のエマに起こされるので、一旦ご飯をあげる為に起きます。ご飯をあたえたら、すぐベッドに戻ります💧
そうこうしてるうちに旦那ちゃんが起きて、簡単な朝食をとったり色々身支度を一人でやってくれてます。
朝食はフラゴロに牛乳といった本当に簡単なもの。
私はというと、9時過ぎにベッドから出てインスタントのお味噌汁をとって、水分を用意してまたベッドに戻るかリビングのソファで横になりながらテレビを見ます。
この病気の特徴は、寝ていると何ともないのです。
立ち上がって、数分してくると頭痛やら痺れやら目眩、首の痛みなどが出てきます。
なのでひたすら横になって安静にして、髄液が漏れているところ（私は頚椎らしい）の硬膜が修復されるのを待つのです。
ランチはしばらく冷食を食べていました。
この冷食のクオリティの高さには本当に感動しましたよ❗️
味はもちろん、今風に糖質カットのものまである❗️
冷凍食品、あっぱれです❗️
お昼からはベッドに横になりながら、PCで仕事を少ししてみたり、あとは動画で前やってたドラマを一挙にみたりして過ごしていました。
側からみたら、元気なのに横になって一日中好きな事してる〜的な感じで見られるかもしれません。
実際にまだ認知されていない、知られていないという事から、実際に当事者はかなり辛い立場になります💧
本人は本当に本気で辛いんですけど…。
夕飯は旦那ちゃんが簡単なものを用意してくれるか、旦那ちゃん出張中は、冷食やカップ麺などで済まし
ただただ夜が更けていくのを待つのでした。
この後睡眠障害というか夜眠れなくなってきて、あらかじめ処方された睡眠導入剤が役にたちました。昼間とか全然眠ってないんですけどね💧身体動かしていないからなんでしょうか
今でもまだスムーズに眠りに入れないのです💧
これもまた辛いのです💧一日が長いっ😭