「体を温める」と病気は必ず治る(著・石原結實)
医学博士・イシハラクリニック院長の石原結實先生の著書『「体を温める」と病気は必ず治る―クスリをいっさい使わない 最善の内臓強化法―』(三笠書房)が本屋に山積みされています。
今日、御茶ノ水駅前の本屋・丸善で見たら、「70万部突破!」という帯がついていました。
この本の中で石原結實先生は、
・近年、日本人の体温が低下していること
・体温が低下しているために、さまざまの病気が発生すること
・体の熱を生み出すものは、食べ物だということ
・体を温める効果のある塩分を悪者にし極端な減塩志向が強まったことが、体温が低下した要因の一つだということ
を述べられています。
塩についても、注目すべきことが書かれているので、明日から数回にわけて、この本の内容をご紹介します。
