冷えには筋トレ

５月なの寒いですね

朝の外の気温は8度

まだまだ薄着はできません

昨日は定期検診でした

血液検査と問診だけで

PETCTの予約を入れてきました

血液検査は異常なし

体温が低いのは筋肉量が減ってるから

筋トレしなさいって言われました

温かくなったので

運動頑張ろう

へバーデン結節の痛さも落ち着いています

甘いものは控え目にですね

みなさんも冷やさないように

お過ごし下さいね

定期検診2022年6月 

『よかった、再発はしていませんでした』