アイマスクの効果

ラゼックをした時、術後1週間は専用の眼帯をつけるってことだったんですが

寝てる間に触らないように

テープなんかじゃ止まらなさすぎて、もらったUVカットメガネをかけてたわけですが、、

もちろん寝てる間に着けるものじゃないから着け心地悪くて

そこでSATCでたびたびキャリーがつけてるシーンがあってずっと気になってたアイマスク

またまたメルカリで買いました

顔に当たるのでジェラピケなら間違いないな、というのがあり

ジェラピケの新品で探してたら安くて可愛いのが

こちら

内側は

こんな感じでふわふわ気持ち良いです

２つゴムがついてるんですが、両方頭にかけるとわたしにはきつすぎて決して小顔ではないですがきつめになってるのか？

ゴム1つだけ頭の後ろに回して寝てみました

寝付くまでは、

これ、気になるなあ

やっぱりきついかも？

キャリーのはゴム緩そうだったもんなあ

あたしには合わないのかな

とかいろいろ思ったけど笑

朝起きたらすごい熟睡できてて目がすっきりでびっくり

目のまわり温めることで血行が良くなってクマに効く

光を遮断することで目が完全に休めるから、一日中スマホで緊張状態だった毛様体筋の疲労回復

目を温めることで眼精疲労やかすみ目に効く

と、いいことだらけ

隣で旦那が起きる前にカーテンの隙間から入ってくる光で目が覚めちゃってたけど

旦那に行ってくるね、と言われるまで全く起きなかった

電気つけて準備する間も全く気がつかなかった

しかしこれちゃんとアラームかけてたら起きられるのかな

って不安になるくらい熟睡でした

しばらく愛用してみます