手作り鮭フレークで鮭マヨオニオンのトースト★

おはようございます
今日の朝ごはんは昨晩から決めていた！

鮭と玉ねぎとマヨのコラボに思いを馳せつつ、
一人寝のベッドイン・・・

スーパーで出会ったこいつ。
サーモンのあら。
お買い得品の半額品。
１４０円でたっぷり鮭！！

耐熱皿に並べて、酒とオリーブオイルかける。

レンジでチン。

骨を外してから粉砕します。
武器はこいつです
あいらぶフープロ。

あ、ここで味付けも一緒にしちゃうよ。
鶏がらスープの粉末と、塩。
塩鮭の切り身でやる場合はしょっぱくなりすぎないように注意

ちなみにフープロなんかなくたって、
適当にほぐせばいいと思うよ。
でもフープロさんにおまかせすると、
お店で買った鮭フレークみたいに細かくなってくれるからね。


そぉい！

鮭フレーク

こいつは冷蔵庫に入れておいて、
そのうち熱々のご飯にのせて食してやろう。

スーパーで売ってる鮭フレークって微妙に高いし、
何故か２個とか３個とかセットなんだよね。
一人暮らしには２個はいらん。
１個売りもあるけど割高だよね～

ここからトーストです。

ちょっとフープロに残しておいた鮭に
玉ねぎを追加投入。

あとはいつものように
魚焼きグリル在住のカルちゃんにおまかせします。

グリルからありえへんいい匂いします

マヨとバジルがペーストの上にのってるだよ。

余が　あーん　してやろう。

ステキなレシピをいつもありがとう

本家様は　★こちら★　「衝撃の☆鮭フレーク」

鮭マヨオニオンのトーストは適当だ

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