東照宮（の一部）↑
なんかめちゃくちゃ久しぶりに親戚の集まりに参加して。
あんまり乗り気じゃなかったんだけど、案外楽しかったし、みんな元気そうで良かったです
今回、旦那と子ども達は留守番だったのだけど
思えば子どもが産まれてから泊まりで家を空けるのは初めてなような！
1人で気楽に出かけられるのは
子ども達が大きくなった証拠ですね
今は月イチ程度の野球観戦が楽しみ
（子ども達と行くこともありそれも楽しい）
今年はライオンズさんがついこの前まで首位にいて。
もしやもしや
クライマックスシリーズがベルーナドームで観られる可能性あるな？！
と関東住みの鷹党は期待しております
念願叶ったら嬉しいなぁ
あと今週末にはミセスのライブがあります
生歌が聴きたくてファンクラブに入ったのよ〜
長女に振られてぼっち参戦だけど楽しみ！！
って。
ところがどっこい。
なんか地味〜〜〜に腕が痛くて。。。
2週間以上ずっと続いていたのね。
これが噂の四十肩ってやつですかな？
とか思ってたら、
痛みが更に増してきてとうとう腕が上がんなくなってしまって
激痛でシャンプーも着替えもできず、夜も痛みで眠れないーーー
こんな事はじめて！
これはやべー！とついに病院へ行ったら…
『腱板損傷（分裂）の可能性あり』
とな。
えっ、肩の腱が切れてるかもだと…？
もしそうなるとリハビリや最悪手術の可能性があり、
少なくとも数ヶ月は動かせないとか。。。
そんなんめっちゃ困るやつやないかーい
どどどどどうしよう、、、！
と思いつつ臨んだ人生初のMRIの結果は
どうやら腱は大丈夫だったらしく
肩の骨に石灰化しているものができてそれが原因で痛むらしい。
なんだそりゃって感じですけど、
石灰化も腱板損傷も加齢によって40代以降の人がなりやすいんだってさ。
四十肩とはまた違うらしいけど、やはり加齢が大きいのね。
ちなみに。
こうなった原因は
お風呂の天井掃除！！
変な体勢のまま腕に力を入れて天井を擦って傷めて、そこらへんが炎症して石灰化につながったのでは
とのこと。
掃除の次の日から地味に痛かったので、きっと2週間ほどかけて石灰が大きくなっていったのでしょう。
ちょ、まさかの風呂掃除で肩を傷めるって。
普段どれだけ使ってないのよ、、、恥
兎にも角にも痛かったので
患部に注射針を刺して石灰を抜く治療をしてもらいました。
いやこの処置も痛すぎて意識飛びかけたけど
だけどその2日後くらいから劇的に良くなって
1週間後にはほとんど元通りになりましたーーー！
←いまここ
腕が使えるってなんと素晴らしいことか！
体調を崩すといつもの健康のありがたさが身に染みるよねぇ。
40代、これからもっと色々と出てくるんだろうな…
更年期とかどうなるんだろうと今から恐ろしい。
わたし体力に自信がないので、そろそろ本当に運動習慣を身に付けたいと思って。
まずは家でできることから始めてみようと思います。
頑張れ！
未来の自分のために
でした。
