義父母の睡眠薬、ゾルピデム(マイスリー後発薬)5mg錠減薬のその後の経過です。
義父が2/8服薬してしばらくしたころに、
少し脚と膝の裏の痛みと足の裏のしびれが軽くなった気がすると言っていましたが、
4週間経った頃に様子を聞いてみたら、
やっぱり、1/4に減らした時に痛みが強くなった時のままの様だ、
との話でした。
それでもう一週間ステイを伸ばしました。
5週間経ったときに再び聞いてみましたが、
やはり痛み等は変わらないとの事。
そこで「もう少しここでステイするか1/8に減らすか」を
義父に聞いたみたところ、もう少しこのままで、
と言ったのですが、
一方の母は不眠もないしこれと言って他の離脱症状もなさそうなので
このまま長くステイするのもあまり意味が無いかと思い、
「お義母さんは、1/8に減らして」
と話したところ、二人の服薬量が違うのはややこしいと言うか面倒くさいみたいで、
「それなら俺も減らすわ」。
という事で、2/8服薬を5週間続けたのち、5/15から、
二人とも1/8服薬に、減薬を進めました。
減薬進めて5日経った20日木曜日に、様子を聞いてみました。
義父は、何となく歩いていて痛みが出てくるまでの時間が、
少し長くなったように思う、とのことでした。
睡眠は、今までと変わらない感じで眠れていて、
不眠が強くなったという事はないとの事。
でも前回の様に、そうなって欲しいとの気持ちから
その様に感じることもあると思うので、
また暫くしてから経過を聞いてみようと思います。
しかし、減薬を進めて、その前よりももっと痛みが強くなっているわけでは無いのなら、
それはそれで有難いことです。
義母は眠れているようです。
でも、他の以前骨折した左肩の状態や、ぎっくり腰をした腰の痛みは良くないようで、
少し前までデイサービスで週一回体操に行っていたのを、
お義母さんは行っても体操して動かせないからと、やめたようです。
義母の方は、減薬の影響ではなさそうですが・・
減薬って、その人の体の弱い所に離脱症状が出るから、
全く無いかは分らないですけれどね。
義父の痛みが出だす時間が遅くなったというのが持続して、
それが服薬が少なくなったことから来てるのだとすると良いです。
母ももしかして体の痛みが少しでも和らぐならいいですが・・
私自身の実感として、
少なくなってきてもまだ微量飲んでいる減薬期間よりも、
「0」、断薬してからの離脱症状の出方や回復と言うのはまだ別で、
断薬してから本格的に回復しだすのかな、と思う部分もあるので、
ここまで来たら、あとは断薬を目指すつもりです。
断薬してから本格的に回復、というのは、
回復一方、という事ではなくて、
断薬してからそれまでにない、あるいはそれまでよりも強い離脱症状が出た、
という事も含めてです。
その後、次第に離脱症状が収まっていく感じです。
離脱症状も、回復の過程の一部という事もありますよね。
もっとも、常用量離脱が減薬前からあると、常用量離脱がずっと続いてるのか
減薬由来の離脱症状なのか、
見極めがつきにくいと思いますが。
(私は、減薬を始める前から常用量離脱状態だったと思います。
義父の脚の痛みも、全部かどうかわからないけど、一部常用量離脱状態で
痛みがより悪化していたのかもしれません。)
私自身のそちらの方のまとめも
書かなきゃとは思っているんですが、すみません・・
3月以来、私自身の体調がとても辛くて、そしてその要因は、
元の病気他の離脱症状以外の事からが多いと考えられるのですが、
延び延びになっています。
義父 1/10減薬開始7/8服薬(13日間) ⇒ 1/23 6/8服薬(10日間) ⇒
2/2 5/8服薬(18日間) ⇒ 2/20 4/8服薬(21日間) ⇒ 3/13 3/8服薬(28日間)
⇒ 4/10 2/8服薬(35日間) ⇒ 5/15 1/8服薬
義母 1/13減薬開始7/8服薬'(10日間) ⇒ 1/23 6/8服薬(10日間) ⇒
2/2 5/8服薬(18日間) ⇒ 2/20 4/8服薬(21日間) ⇒ 3/13 3/8服薬(28日間)
⇒ 4/10 2/8服薬(35日間) ⇒ 5/15 1/8服薬
他の減薬中の皆さんの減薬も、きっと上手く行きますように。(-人-)
断薬後の皆さんも、早く症状が収まってきますように。(-人-)
諸行無常、もの事は、一つの状態に留まることはなく、
常に変化をしていきます。
学んで日々実行しているのですから、
皆さんも、義父母も、私も、きっと次第に良い方向へ。回復しますよね