骨盤と胸郭を整えるリアラインコアがとてもいい感じです.
私自身も使用しましたが、腰の曲げ伸ばしがとてもスムーズに。
その上、姿勢がシャキーンとします。
骨盤矯正して、骨格を整えて、
リアラインコアで安定させる。
リアラインコアをした状態でトレーニングすると
きつく締めていたはずのリアラインコアが緩んでくるんです.
骨格が整って来た証です。
こんな感じでトレーニング。
その人にあったトレーニングをしていきます.
そして
腰を前屈後屈
驚くほどスムーズに腰が曲がります.
姿勢改善
腰痛改善を根本的に治したい方は
ご相談ください.
06-6382-3308
幸治鍼灸整骨院
まで