- テーマ：
- 梅子
- おはようございます
蒸し暑い日が続いています
- 今日は減塩の日
です
- ついつい塩分が高いものを食べてしまい、無意識に塩分過多になってしまい
- ます
- 国際標準の塩分摂取量は男性14グラム・女性11.8グラムということです。
- 日本人の塩分摂取量は比較的高めのようです
- 減塩の調味料などはたくさんありますが、つい別のものに手が伸びてしまい
- ます
- 高血圧など、意識しなければならないですが、減塩という意識はどうしても
- 薄くなってしまいます
- 今は減塩でもおいしいものがたくさん出ているようなので、少しずつ継続して
- いけるように調味料選びは考えたいものです
７月１７日（日）
今日の天気 ： 晴れ
最高気温 ３２℃
高橋 １０：３０～２０：３０
寺田 １０：３０～２０：３０
佐藤 １０：３０～２０：３０
石井 １０：３０～１９：３０
別当 １０：３０～２０：３０
本日もまごころ込めて営業しております
本日のご予約状況は、
お電話にてご確認下さい。
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