昨日はまた、Hic et Nunc 天音美保先生 の
オステオパシーの施術を受けて参りました。
天音先生の施術は、正確には「クラニオセイクラルオステオパシー」。
クラニオセイクラルは、「頭蓋領域の治療法」とのことで
オステオパシーの手技で全体を整えた後
クラニオセイクラルで脳脊髄液の循環を促すとゆイメージでしょか。
5月下旬に初めてこの施術を受けた時は
数日間眠くて眠くて、出来る限り横になって休みました。
その間、手の力が入りにくくなったりして
「ほぉほぉ、こげな好転反応が(*´艸｀)」
なんて興味深く自分の身体を観察しましたですよ。
眠い期間が過ぎると、ふと
「お肉が食べたい。」
と思ったのであります。
およそ食べることに興味の無いあたしがそげな風に思うのは
とても珍しいことで、今まで如何に身体の声を聴いてなかったかを反省しつつ
食べたいと感じるものをちゃんと食べて、身体に感謝しまくりで過ごしたです。
昨日の施術ではそり程眠くなることはなく
あ、夜寝付きはすんごく良かったですけれども(笑)
元気になってきてるのかなぁと。
身体、辛かったんだなぁ。。。
我慢強いのも考えもんです(^^;
整えて頂いた骨をキープするには、体幹を鍛えるべし！とゆことで
簡単にできるトレーニングを教わって来たです(￣∇￣)ノ
サロン名の「Hic et Nunc (ヒックエトヌンク)」とは、ラテン語で
「今ここで、この瞬間を」とゆよな意味だそです。
やりたいことをやるために、「今ここ」に自分を置いて
ココロも身体も慈しんで(*^-^*)
曼荼羅ワーク®体験レッスン募集中です(^∇^)ノ
詳しくは こちら をご覧くださいませ♪
