足慣らしの散歩

怪我してあまり強くハンドルを握れないので
昨日は遠出はせずに近所の多摩湖を走っていました。

来月までには完治する予定です。

ちょうどいい晴れ間を使ってMTBも洗車したので
最近なまり気味な体を慣らすためには
西武ドーム周辺の多摩湖自転車道を走るのです。

いつもおなじみのコース！

銀杏や木の実が落ちてて秋の深まりを感じる。
ある程度スピード出しても汗かかない気温なので
運動するには最高の時期です。

いい汗かいた後はいい仕事が出来そうです！



ちなみに夕焼けも綺麗でした。