午前9時30分から12時まで南方道場で練習を行います! 強制では、ありませんが、参加のほどよろしくお願いします。 ジャージで構いませんので試合道具一式・ランニングシューズ・スポーツドリンク・汗拭きタオル等を持ってくるようにしてください! よろしくお願いします!