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  美味しいから食べているのではないのかも？
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  いつも腹十二分目まで食べちゃう？
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  クッキーを一気に食べてしまう？
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  苦しい時のポテチはとても美味しい？
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  美味しいものは脂肪と糖でできている？
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  なんで甘いドーナツはホッとする？
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  チョコレートじゃなくて水でいいのかも？
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  気晴らしに食べたのに気が晴れない？
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  「食べたい！」と叫ぶのは誰？
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  空腹じゃない時に食べる方が多い？
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  体も頭も両方使って食べる
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  食べるのを我慢するから食べすぎる？
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  ポップコーンはいつ無くなった？
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  スイーツは今食べる？明日食べる？
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  食べたいだけ食べても体重維持できます
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  ポテチはどんな味ですか？
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  チョコレートを一個食べますか？ひと袋食べますか？
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  クッキーサンドをマインドフルイーティング
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  意志の力でチョコレートを我慢できるか…
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  食べたいものを食べ過ぎないようになるには…

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