花粉症で寝れないから、寝ようとしてても寝れないくらいなら起きちゃおう！ってことで早朝5時から仕事してる
花粉症だいぶ良くなってきたなーと思い、アレグラって薬やめてみたけど、やっぱ夜は寝れないと辛い
飲んでもたいして効かない気もするけどね。
花粉症に岩盤浴が効くってのを最近知りました
それでだいぶ症状軽くなってたんだけどね。
それでだいぶ症状軽くなってたんだけどね。岩盤浴の赤外線効果で、ヒートショックプロテクションってのが体内で作られるんだけど、タンパク質の一種で、身体があったまるとできるらしい。
しかもその効果が2〜3日続くみたいだから花粉症辛い人は岩盤浴いいかもね
サウナとか風呂よりも身体の芯まであったまる赤外線効果のある岩盤浴のがヒートショックプロテインができやすいんだって⭐️
サウナとか風呂よりも身体の芯まであったまる赤外線効果のある岩盤浴のがヒートショックプロテインができやすいんだって⭐️まあ、ネットで調べて、実際岩盤浴行ってみたんだけど、冷えが原因で花粉症が辛い人に
は岩盤浴効果あるよって張り紙がありました
冷え以外にも食事や運動不足など、花粉症の症状が辛い原因は色々あるみたいですが、身体を温めると免疫もあがるので、デトックスもできる岩盤浴はいいかもね
そろそろ眠いなぁ〜…仕事はだいぶ集中できて捗りました
だが、中国語ホームページの翻訳の仕事がまだまだ終わりそうにナイ
ここはポーラに漢方を何億円と卸してる会社、たまーに女性雑誌でこの製品の写真とか見ると、あー私がパンフレットとホームページ日本語にしたやつかって思ったりする。最近化粧品の成分に漢方入ってるやつ多いね。
ポーラのえらいさんが福州に来た時、ポーラのえらいさんとは知らずに中国事情教えてあげる🎵ってすんごい上から目線で話してたらあとからもうポーラはすでに色々中国ネットワークある事を知り恥かいたな🥲
寝ます
