乗船に当たり、健康診断を受けました。
去年の健康診断は７月に受けたのですが、
健康診断後はほとんど休肝日なく晩酌。
今年に入ってまったく飲まなかった日はたった２日…。
そしてこの数週間はほぼ２日に１度のペースで
外で飲む機会があり、飲みまくっていました。
これ、絶対健康診断はやばいだろうな～と
ビクビクしていたら
本当にやばいことになっていました…。
去年（７月） 今年（４月）
体重 ７０．２ ７５．１
肝機能
GOT ２０ ３１
GPT ２３ ４５※
γーGTP １３９ ２８７※
LDL－CHO １４８ １６０．７※
中性脂肪 １４９ ３３６※
完璧肝臓がアルコールに襲われています…。
※印はお医者さんが結果項目にチェックを入れた部分。
備考欄には 肝機能障害 高脂血症 要治療と書いてありました…
まじかよ、ってか当然だよな…。
ほんとこれ以上数値が上がったら、一生お酒が飲めなくなります。
なのでここに誓います。
①家で晩酌は絶対にしない。
②飲み会は１次会で帰る。
③乗船中は飲まない（寄港中は除く）。
④適度な運動をする。
⑤根性を見せる。
②の飲み会も飲まないのが一番なんですが、
飲み会の日程を、オレの出港前に合わせてくれているので
このときは許して下さい。
③の寄港中も長い航海のストレス発散なので勘弁してください。
今日から乗船終了まで約二ヶ月半ありますが
この誓いだとたぶん飲む機会は多くて８回くらい。
なので二ヶ月ちょっとは飲まないことになりますね。
帰ってきたらまた検査を行うので
良い結果となるように本当にがんばります。