音楽で安眠効果！

こんにちは

富士見台　中村橋　鷺ノ宮から通える

わだピアノ教室　　和田　円佳です。

この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。

・60〜83歳の60人に
・就寝前45分x３週間音楽を聞いてもらったら
・睡眠の質が大幅に向上した。

こんな研究があります。

使用された曲の例
・Orchestra “Symphony No. 6” by Beethoven（premium）
・Harp “Gnossienne No. 5” by Eric Satie　（premium）
・Jazz “When Joanna Loved Me

ぜひ、YouTubeなどで聞いてみてください。

今日はこの中の田園交響曲をご紹介しますね。
作曲者は、ベートーヴェン。
中学の音楽の教科書にも登場しています。

この曲は、ウィーン郊外のハイリゲンシュタットで
作曲されました。
自然を深く愛していたベートーヴェン。
そこでの生活からインスピレーションを受け、
1808年、38歳の時に作曲されたのが
交響曲第6番「田園」“Pastorale”です。

また、田園は第1楽章から第5楽章までの全5楽章で
構成されており、各楽章についても標題が付されています。

田舎に到着したときの愉快な感情の目覚め
小川のほとりの情景
田舎の人々の楽しい集い
雷雨、嵐
牧歌　嵐の後の喜ばしい感謝の気持ち

第6番「田園」は自然の持つ開放感と、
明るさや安らかさで満ち溢れています。

そのため「田園」の優しいメロディーは、
人間にとってヒーリング効果が期待できるとも言われています。

レッスンでも、弾いてみたい方はぜひご相談ください。

大人のピアノコース募集中　残席5名

火曜　10時～12時半

水曜　10時～12時半

月2回　/ 40分レッスン

お月謝　5500円

入会金　2000円　

教材費　実費をいただいております。

今なら無料体験レッスン募集中

お問い合わせフォーム

大変申し訳ありませんが、ご紹介以外の成人男性の方は

レッスンをお断りさせていただいております。

今なら無料体験レッスン受付中です♪

お問い合わせもお気軽にどうぞ。

ピアノレッスン/無料体験レッスンの

お問い合わせはこちらから↓↓↓

富士見台　鷺ノ宮　ピアノ教室