とりの照り焼きのせごはん
もやしときゅうりの和え物
大根と油あげのお味噌汁(お餅入り)
きのうのよるごはん♪
◎もやしときゅうりの和え物
洗ったもやし一袋をシリコン鍋へ。蓋をしてレンジ700W
で2分30秒。蓋をしたまま少し蒸らして余分な水分を捨てて
きゅうりと和えました。
味付けは簡単に中華ドレッシングで。
今回は、茹でた鶏皮の千切りも少量濃出しで入れました。
娘がとても気に入ってくれて二人で完食(^∇^)
◎大根と油揚げのお味噌汁(お餅入り)
季節を問わず買います。朝食にもよくお餅を食べます。
お味噌汁にお餅って結構あいますよぉ(^O^)
トースターで焼いた餅をお椀に入れてお味噌汁を注ぐだけ。


