☆メニュー☆
サーモンフライ
エリンギとかぼちゃの素揚げ
すりゴマたっぷりひじきとお豆腐の炒め煮
にんじんと押し麦のスープ
今日の関東地方は、朝からずーっと雨でした![]()
気温も低くて肌寒い一日。
買出しにスーパーに行きました。野菜が高いですね![]()
彩りにプチトマトは、欠かせなかったのですがお値段が高いので最近買いません![]()
ほうれん草なんてしばらく食べてないなぁ![]()
なんとか特売の野菜でお料理
お料理
考えなくちゃ![]()
今日のメイン料理は旬の鮭が安かったのでフライにしました。衣にパセリを混ぜて。。。
明日のお弁当のおかずにもなります。。。
ひじきの煮物。冷蔵庫の残りの木綿豆腐を入れて炒り豆腐な感じに![]()
すりごまをたっぷり入れてみました。

