2023年10月22日(日)
今朝は日差しがあり天気は良かったですが、明け方は寒くて目が覚めてしまいました。☀️
自宅療養中は夜型の生活をしていたため、昨夜は深夜1時頃まで寝ることが出来ませんでした。もしかしたら普段は夜に飲まないコーヒーを飲んだからかもしれませんね。(笑)
【日報】
6:00 起床
8:00【朝食】
ロールパン(いちごジャム)
鶏肉と小松菜のソテー
白菜と人参のフレンチサラダ
牛乳
9:30 ステロイド薬プレドニロゾン内服
10:00 アレルギー予防(レスタミン、カロナール)内服
10:30 点滴ルート確保
10:45 抗がん剤薬(リツキサン)点滴開始
11:00 仮眠(60分)
12:30【昼食】
きつねうどん
大根と三葉の和え物
メロンゼリー
13:00 ステロイド薬プレドニロゾン内服
13:30 仮眠(60分)
14:30 抗がん剤薬(リツキサン)点滴終了
15:00 スターバックスコーヒー
季節のおすすめの［もっちりボール 抹茶&パンプキンミルク］(283kcal)にしました。
リピートはなしですね。(泣)
15:30 シャワー
18:30【夕食】
餃子と春雨の中華スープ(213kcal)
ローストチキンのパスタサラダ(253kcal)
19:00 スターバックスコーヒー
昨日の反省を踏まえて、［ドリップコーヒー］を［アイス］の［ディカフェ］で、［アイスミルク］を［3］入れてもらいました。
※実際はこんな注文の仕方は出来ないので、ひとつずつ確認しながら注文してます。(笑)
21:00 就寝
ではおやすみなさい💤
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